上海唐人百老汇福利院

夏季高温湿热，老年人因身体机能减退、体温调节能力下降，更易出现中暑、脱水等问题。科学避暑养生，需从生活细节入手，做好以下防护措施：一、防暑降温：减少高温暴露1. 避免高温时段外出：上午10点至下午4点紫外线最强，建议减少户外活动。如需外出，佩戴遮阳帽、太阳镜，穿浅色透气衣物。2. 合理使用空调：空调温度建议设在26℃左右，避免直吹。若体质虚寒，可用薄毯覆盖肩颈、膝盖。每日开窗通风2次，每次3...

周末上午，上海唐人百老汇福利院的活动室飘出一串悠扬的旋律。阳光斜斜地爬上窗台，映着几十张红木椅子围成的半圆，椅子上坐满头发花白的老人，有人闭眼晃着脑袋打节拍，有人笑着用布满褶皱的手掌轻轻拍腿。中央的麦克风前，穿碎花衬衫的陈阿婆正握着话筒，唱着一曲《茉莉花》。她的声音有些沙哑，但每个字都咬得认真，像溪流里一颗颗被冲刷得发亮的鹅卵石。这是老人们自发组织的“周末音乐会”。每周六，活动室的门总会被一...

夏风轻拂，艾草飘香，上海唐人百老汇福利院的庭院里早早挂起了碧绿的菖蒲。端午将至，这里的老人们并未因年岁而淡忘传统节日的温度，反而在工作人员的精心筹备下，沉浸在一场充满烟火气与人情味的节日仪式中。清晨的阳光透过廊檐斜斜洒下，几位护理员正手脚麻利地准备着粽叶、糯米和各式馅料。头发花白的吴奶奶坐在藤椅上，笑眯眯地指导年轻人如何将粽叶卷成不漏米的尖角。她年轻时是弄堂里有名的“包粽能手”，如今虽动作迟...

盛夏时节，蝉鸣声声，万物繁茂，正是养生的关键时期。对于长者而言，顺应季节特点调整生活方式，能更好地守护健康、安享盛夏。唐人百老汇福利院始终关注长者的身心需求，在此与您分享入夏养生智慧，助您清凉度夏，静享岁月安然。饮食调养：清补相宜，自然滋养夏季阳气旺盛，长者饮食宜“清补”为主。可多食时令鲜蔬如冬瓜、丝瓜、黄瓜，清热解暑；搭配莲子、百合、绿豆等食材煮粥炖汤，既生津止渴，又养护脾胃。唐人百老汇的...

五月的晨风轻拂，上海唐人百老汇福利院内洋溢着温馨与感动。今天上午，一场以“感恩母爱”为主题的特别活动在这里温暖启幕，为院内的母亲们送上节日的祝福与真挚的关怀。清晨，工作人员早早布置好了活动厅。淡雅的康乃馨装点着每一个角落，柔和的音乐流淌，仿佛在诉说着母爱的绵长。老人们陆续入场时，脸上绽开了惊喜的笑容。活动以一段深情的朗诵开场，字字句句道尽母爱的无私与伟大，许多老人眼含热泪，回忆与子女相处的点...

在繁华的上海都市中，藏着一处静谧的世外桃源——唐人百老汇福利院。这里不仅是一座现代化的养老院，更是一座充满生机与温情的“城市花园”，为长者提供身心安放的诗意栖居地。一隅自然，一院安宁推开福利院的大门，仿佛步入一幅流动的园林画卷。绿树成荫的步道蜿蜒伸展，四季花开的庭院点缀其间，鸟语与流水声交织成自然的乐章。老人们或在藤椅上沐浴暖阳，或在凉亭中执棋对弈，或在花径间悠然漫步。这里没有城市的喧嚣，只...

五月的微风轻拂申城，上海唐人百老汇福利院内暖意融融。5月1日，福利院为当月过生日的长者举办了一场简约而温馨的集体生日会，以团体协作的力量传递关怀，用朴素的仪式感为长者的晚年生活增添幸福注脚。以爱为核：多方协作的生日筹备 作为一项延续多年的传统活动，每月集体庆生已成为福利院践行“老有所乐”理念的重要载体。活动前夕，院方统筹各部门分工协作：行政团队制定流程，护理组评估长者健康状况，...

随着老龄化社会的到来，如何为老年人提供优质、舒适的居养环境成为社会关注的焦点。唐人百老汇福利院作为一家综合性养老服务机构，以其人性化的设计、完善的配套设施和多元化的服务体系，为老年人打造了一个安全、温馨且充满活力的居住空间。本文将从居住环境、医疗保障、文娱活动、饮食服务及社区互动等方面，全面解析唐人百老汇福利院的养老生活特色。一、居住环境：舒适与安全的结合 唐人百老汇福...

春季老人保健指南——上海唐人百老汇福利院健康关怀一、春季气候特点与老人健康上海地区春季呈现典型海洋性季风气候特征，3-5月日均气温在10-20℃区间波动，相对湿度峰值可达90%。气象数据显示，春季气压变化幅度较冬季增大30%，这种气压波动易导致老年人心率变异系数（HRV）增加15%-20%。福利院配备的智能环境监测系统实时追踪室内外温差，确保公共区域温度稳定在20±2℃，湿度控制在55%-6...

随着年龄增长，人体机能逐渐衰退，但通过科学的保健方式，老年人依然能保持活力、延缓衰老、预防疾病。本文从饮食、运动、心理、疾病预防等角度，为老年人提供实用保健指南。一、合理膳食：营养均衡是健康基石1. 多样化饮食老年人每日应摄入谷薯类、蔬果类、蛋白质类及乳制品，遵循“彩虹饮食”原则（食物颜色多样）。例如：· 主食：粗细搭配，增加燕麦、糙米、红薯等富含膳食纤维的食物，改善肠道功能。· 蛋...

忌睡前情绪激动　　人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此，睡前要尽量避免大喜大怒或是忧思恼怒，使情绪平稳。　　忌睡前吃东西　　人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。要是临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。　　忌睡前说话　　因为说话太多容易使大脑兴奋，思维活跃...

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，容易出现各种健康问题。因此，老年保健显得尤为重要。以下是一些老年保健常识，供大家参考。 1. 坚持适量运动 老年人应该坚持适量的运动，如散步、太极拳、瑜伽等，可以增强身体的免疫力，提高心肺功能，预防疾病的发生。但是，老年人的身体机能已经下降，运动时要注意不要过度，以免造成身体损伤。 2. 合理饮食 老年人的饮食应该以清淡、易消化为主，多吃蔬...

展唐人之风，及人之老为先。走廊卧室卧室客厅为了回馈支持我院的社会各界人士，我院在临近年关的时刻推出两间特价套房给社...

唐人百老汇福利院每月的祝寿会，已经成为长辈们最期待的金牌节目。每月1号，大家欢聚一堂，唱生日歌，吃蛋糕，文艺表演…...

趁着五一节春风，唐人百老汇福利院举办了“庆五一茶话会，劳动者最光荣”活动。唐董事长首先向五一节加班的每一位劳动者们...

眼前的这些画作，倘若出自专业画家之手，是不足为奇的；倘若出自学习绘画十几年的业余书画家之手，只能说是值得祝贺的；可...

春节后几个月的忙碌过去了，为了丰富长辈们的业余生活，4月18-19日，唐人百老汇福利院组织了一次健康自理长辈召稼楼...

志愿者与我院董事长一起看望老人 凯竹商贸有限公司为长者和敬老院员工送来棉质大毛巾凯竹商贸有限公司负责人总结：本次活...

四月，花儿吐艳、柳枝婀娜，碧水传情、山峦叠翠处处芳菲浸染。四月，思念如风，盎然的春意里掠过姹紫嫣红，最美人间四月天...

应广大长辈及家属的要求，现针对卧床生活不能自理的长辈，推出河边景观大房间，价格低至1999元起，优惠房间床位数量...